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冬のダイエット&美容、保湿方法

[コメント] 2

guest
ロリィタ大好き姫 183.77.206.83 2016/12/31 18:40:46  削除依頼

 今年ダイエットはやめる代わりに食生活や洗顔などに気を使っているものの冬になってからビューティ運が下がってきたような気がする。お腹すいてすぐ食べたくなっちゃうし、生活習慣乱れちゃうし、冬は洗顔の時保湿とかに気を使わなくちゃいけないものの何したらいいのか分からず乳液にベビーオイル混ぜて使ってるけど・・・

みんなは冬にどんな美容やってる?

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No.1 ためフ( TДT) 2016/12/31 18:46:00  削除依頼

私、食事制限が無理で、、、。
・エア縄跳びを疲れるまで
・プランク1分
・フツー(笑)の腹筋1分間
・ストレッチ、マッサージ



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No.2 ためフ( TДT) 2016/12/31 18:47:52  削除依頼

あっ❗あと、
・ニベアを顔にたっぷり塗る→コットンに化粧水をたっぷりつけて拭 き取る



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