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新 ダイエット同盟専用部屋

[コメント] 15

guest
天ぷらちゃん 118.6.216.11 2016/11/23 10:48:17  削除依頼

新 ダイエット同盟専用部屋

メンバー
sia うさぎ♡ 麻亜砂 天ぷら

メンバー以外は立ち入り禁止

ルール
1.毎日、食べたもの報告、運動報告
2.金曜日に体重報告
3.暇なときにダイエットに関する情報
を書き込む

みんなでダイエット頑張ろー!

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guest

No.1 天ぷらちゃん 118.6.216.11
2016/11/23 10:50:13 削除依頼

プロフィール

名前 天ぷらちゃん
年齢 中2
身長 156cm
体重 47kg
体脂肪率 30%



guest

No.2 麻亜砂 58.70.103.208
2016/11/23 10:51:11 削除依頼

了解!
新メンバーのまあさです!(麻亜砂)
中1で身長150cm、45kgだよ!
よろしく!



guest

No.3 うさぎ(。・x・) 153.229.169.122
2016/11/23 11:54:51 削除依頼

プロフィール

名前うさぎ、うさちゃん

年齢中2

身長160cm

体重49kg

体脂肪率 26%



guest

No.4 うさぎ(。・x・) 153.229.169.122
2016/11/23 11:56:51 削除依頼

。.食べたもの.。

朝 ミネストローネ パン



guest

No.5 麻亜砂 58.70.103.208
2016/11/23 12:01:34 削除依頼

食べたもの
朝 食パン ヨーグルト



guest

No.6 うさぎ(。・x・)♡ 153.229.169.122
2016/11/23 15:39:11 削除依頼

昼 おじや りんご



guest

No.7 天ぷらちゃん 118.6.216.11
2016/11/23 20:34:05 削除依頼

食べたもの
朝 コンソメスープ ヨーグルト200g チーズ
昼 ハンバーガー オレンジジュース
間食 チョコ せんべい ドーナツ
夜 ラーメン



guest

No.8 天ぷらちゃん 118.6.216.11
2016/11/23 20:43:40 削除依頼

明日から切り替えていく!!!

綺麗になるんだから。



guest

No.9 うさぎ(。・x・) 153.229.169.122
2016/11/24 16:01:19 削除依頼

夜 おでん お米



guest

No.10 うさぎ(。・x・) 153.229.169.122
2016/11/24 16:04:04 削除依頼

。.食べたもの.。
朝、昼 シチュー お米 トンカツ おから ほうれん草 コーン

間食 麦チョコ



guest

No.11 うさぎ(。・x・) 153.229.169.122
2016/11/24 16:06:52 削除依頼

0.4kg痩せたよー(´・ω・`。)

.。49kg→48.6kg 。.



guest

No.12 天ぷらちゃん 118.6.216.11
2016/11/24 19:11:15 削除依頼

朝 食パン1枚 りんご半分 チョコ クッキー
昼 食パン1枚 ゆで卵2個 寒天ゼリー 生どら焼き2個
夜 生どら焼き 餃子2個 味噌汁



guest

No.13 天ぷらちゃん 118.6.216.11
2016/11/25 11:08:43 削除依頼

朝 グレープフルーツ ホットレモン
昼 メロンパン どら焼き せんべい



guest

No.14 天ぷらちゃん 118.6.216.11
2016/11/25 21:45:27 削除依頼

夜 春雨スープ 野菜ジュース パン4つ

リンパマッサージ 腹筋50回



guest

No.15 天ぷらちゃん 118.6.216.11
2016/11/27 12:33:53 削除依頼

ねえ、みんな書かないの¿

もう、終わりにする

辞めたいなら言ってよ。



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